Gigi Sensitif? Inilah Yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengurangi Rasa Sakit Gigi

gigi sensitif

Ada banyak penyebab mengapa gigi Anda sensitif, dan kebanyakan orang yang mengalami rasa sakit gigi ini ingin tahu bagaimana cara segera menghentikan sakit gigi sensitif. Mari kita lihat beberapa alasan orang memiliki gigi sensitif dan apa yang dapat mereka lakukan untuk menghentikannya.

Gejala Gigi Sensitif

Gejala gigi sensitif sangat jelas, dan Anda akan segera merasakannya — terutama jika Anda makan atau minum sesuatu yang panas atau dingin. Jika Anda merasakan sakit di rahang atau gigi saat mengunyah atau menggigit, ini adalah gejala lain dari gigi sensitif. Beberapa gejala gigi sensitif memang ringan, tapi tetap saja tidak nyaman.

Penyebab Gigi Sensitif

Sensitivitas gigi sangat umum terjadi pada orang dewasa. Sensitivitas gigi terjadi karena berbagai alasan. Meskipun menyembuhkannya segera adalah tujuan utama bagi banyak orang, ini tidak akan mengatasi masalah permanen. Gigi kita terutama terdiri dari dentin, yang dikelilingi oleh lapisan pelindung email. Ketika lapisan itu terganggu, untuk alasan apa pun, dentin yang terlalu sensitif membuat dirinya diketahui.

Banyak faktor yang berkontribusi terhadap sensitivitas gigi, tetapi beberapa yang paling umum termasuk kerusakan gigi, tambalan yang rusak, gusi yang turun, enamel gigi yang aus, dan akar gigi yang terbuka. Beberapa penyebab lain dari gigi sensitif adalah sebagai berikut:

  • Menyikat gigi dengan sikat gigi dengan bulu yang keras dapat merusak gusi dan email gigi, sehingga menyebabkan sensitivitas pada gigi.
  • Berkumur dengan obat kumur setelah menyikat gigi adalah bagian dari rutinitas perawatan kesehatan mulut yang sehat, tetapi bisa jadi ada terlalu banyak hal yang baik. Bila Anda menggunakan obat kumur untuk waktu yang lebih lama dari yang direkomendasikan, asam yang dikandungnya dapat menyebabkan sensitivitas gigi.
  • Makan makanan asam yang dapat merusak email gigi dan melemahkan gusi, yang dapat mengekspos lapisan dalam gigi Anda. Ketika ini terjadi, saraf gigi terbuka  yang dapat menyebabkan sensitivitas gigi yang menyakitkan.
  • Perawatan pemutihan gigi yang tidak sesuai anjuran dokter gigi. Banyak orang yang menggunakan bahan pemutih gigi yang dibeli di toko sering mengalami gigi sensitif sesudahnya.
  • Menggertakkan gigi, juga disebut sebagai bruxism, dapat menyebabkan sensitivitas gigi utama. Kerusakan penggilingan gigi terjadi secara perlahan, menciptakan retakan kecil pada gigi seiring waktu.

Cara Menghentikan Sakit Gigi Sensitif Dengan Cepat

Jika Anda memiliki gigi yang sensitif, Anda harus berbicara dengan dokter gigi Anda. Sambil menunggu janji Anda untuk segera mengatasi masalah sensitivitas pada gigi, Anda bisa mencoba hal-hal berikut ini:

  • Gunakan pasta gigi desensitisasi: Ini mengandung bahan yang akan mengisi area dentin yang terbuka. Pasta gigi tersebut dapat anda beli dimana saja.
  • Kumur mulut Anda dengan air asin: Larutkan 1 sendok teh garam dalam 1/2 cangkir air hangat, lalu kumur selama 15 hingga 30 detik.
  • Pastikan Anda telah membersihkan seluruh mulut Anda secara menyeluruh: Periksa kembali untuk memastikan tidak ada partikel makanan yang tersangkut di antara gigi Anda.
  • Anda juga harus memastikan untuk mengganti sikat gigi Anda secara teratur. Kebanyakan dokter gigi menyarankan Anda menggantinya setiap empat bulan. Gunakan sikat berbulu lembut dan sikat dengan lembut.

Cara Mencegah Gigi Sensitif

Seperti kebanyakan hal yang berkaitan dengan kesehatan mulut Anda, mencegah masalah sejak awal adalah solusi terbaik. Ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan agar gigi Anda tidak menjadi sensitif, antara lain sebagai berikut:

  • Jangan menyikat gigi dengan keras. Hal ini dapat merusak email gigi dan jaringan gusi yang lunak.
  • Hindari makan terlalu banyak makanan asam: Ini termasuk minum soda dan makan makanan asam.
  • Jauhi obat kumur asam dan hindari menggunakan obat kumur lebih lama dari petunjuk yang ditunjukkan.
  • Hindari mengunyah makanan keras dan melewatkan menggigit permen keras, penghancur rahang, dan es, yang semuanya dapat merusak gigi.
  • Pertahankan konsumsi gula seminimal mungkin. Ini dapat melunakkan email gigi dan membuat dentin di bawahnya rentan terhadap sensitivitas.
  • Jaga agar gusi tetap sehat. Ini akan menghindari resesi gusi, yang dapat mengekspos akar gigi.
  • Gunakan pelindung mulut atau night guard di malam hari. Jika Anda menggemeretakkan gigi di malam hari, tidurlah dengan pelindung mulut untuk melindungi gigi Anda dari kerusakan.
  • Kunjungi dokter gigi Anda secara teratur untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi Anda.

Untuk bertemu dengan Dokter Gigi Nicholas Vallerian dan konsultasi lebih lanjut tentang pilihan perawatan Anda, Anda bisa menghubungi klinik kami di Denpasar, Bali di Whatsapp kami atau klik Link dibawah ini.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *